我有一个无法接码的号，怎么救？

这个号目前靠tdata在电脑登录
在其他地方输入手机接码就提示频繁，网页版登录有倒计时，但是24小时无限循环！
本来我打算在电脑端创建passkey，然后用key登录其他的
但是windows hello输入pin后，无事发生无法成功创建，也没提示什么错误
用passkeys.io测试windows hello的passkey功能又正常
安装了bitwarden桌面端，创建时也无法调用
手机号不是我的，我怕申诉直接给我一波带走或者强制短信接码
有无高手救救？